更年期のセルフケア - 光星に輝く星

男女ともに40歳代以降、性ホルモン分泌量の低下などが原因で体調不良や情緒不安定など様々な症状が出ることがあります。

それらの症状をまとめて更年期障害と呼ばれます。

その対策のためにセルフケアということで、栄養のバランスを考えた食生活をされる方や有酸素運動などをされる方がいるようです。

今回は更年期のセルフケアをされるユーザーに、3商品をご紹介します。

女性の更年期障害の緩和にも有用

アメリカ発ブランドNature's Plusのかぼちゃの種由来のプロテインです。

原材料には、有機栽培で育てられたかぼちゃの種を使用。

かぼちゃの種は男性前立腺の健康促進や、女性の更年期障害緩和の働きが知られているほか、免疫・血糖値、心血管機能の健康、安眠の促進など、他の多くの分野でも効果が期待されています。

体や心の変調に悩む女性をケア

天然のプロゲステロンが配合された、女性特有の悩みにアプローチするクリームです。

女性ホルモンの一つ、プロゲステロンが体内の水分量や体温にアプローチ。

ホットフラッシュなどの更年期の症状や、生理不順・月経前症候群などを改善する他、心のケアにも役立ちます。

男性機能が低下し始める更年期をサポート

男性機能が低下し始める40歳以上の男性向けにデザインされたコラーゲンサプリメントです。

コラーゲン・タイプ1,2,3を始め、L-システイン、Fo-Ti（フォーチ）などを含んでいます。

エイジングケア作用によって、男性の更年期および毛髪をケアします。